Yogi Tea For the Senses - A Quiet Moment

Geniet van een sensueel, kalm moment met verfrissende citroenmelisse, mild fruitige rooibos en licht kruidige lavendel. Breng de smaken van de Provence bij u thuis en ontspan met het de "Quiet Moment" thee.

• van gecontroleerde biologische teelt

Rooibos: Rooibos behoort tot de familie van peulvruchten en kan tot twee meter hoog worden. Het groeit het liefst in de cederbossen van de bergen van Zuid-Afrika, waar het eenmaal per jaar wordt geoogst. De thee is mild fruitig en licht zoet van smaak.

Lavendel: Lavendel is een lid van de mintfamilie en heeft een scherpe, kruidige en licht bittere smaak. Het zit boordevol kostbare etherische oliën en komt oorspronkelijk uit de Middellandse Zee. Je ruikt de onmiskenbare geur overal.

Citroenmelisse: Citroenmelisse is als sinds de middeleeuwen erg populair, toen het vaak in de tuinen voor kloosters werd gekweekt. Bijen houden van deze plant vanwege hun nectarrijke vruchten.

Lavendelolie: Wordt verkregen uit de bloemen van lavendel.

Gebruiksaanwijzingen:

• Giet 250 ml water (100 ° C) over het theezakje en laat het 5 tot 7 minuten trekken.

Passende yoga-oefening:

• Zit in kleermakerszit en strek je armen voor je uit. Je handpalmen zijn naar beneden gericht en moeten in vuisten worden gebald. Begin op harthoogte en beweeg je polsen in kleine cirkels. Je rechterhand moet met de klok mee draaien, terwijl je linkerhand tegen de klok in moet draaien. Houd uw armen recht tijdens de oefening en houd uw vuisten strak. De schouderbladen moeten met u meebewegen. Adem door je neus en haal diep en diep adem. De oefening moet ongeveer 2 minuten duren.